一命二運三風水四積陰德五讀書─能看到這篇文章的友人們有福了
一命二運三風水四積陰德五讀書
六名七相八敬神九交貴人十養生
十一擇業與擇偶十二趨吉及避兇
十三逢苦要無怨十四不固執善惡十五榮光因緣來
一命─命即是你是誰.這生出來就已註定的.如你生出來是非洲人,你註定在非洲才能有像非洲人的生活及對待.來到中原也不會有中原人的對待或成為一份子.這點即使在美國,中國人也不會完全能有像美國白人一樣般的待遇.如果你生為貧苦,你需努力.生為二世祖可以無憂衣食.因此你是何許人這是很重要的.
二運─運是次要的.運是你在生命中所遇見的事, 所碰見的人.對你的應響是好還是壞.是利還是害.碰上好的自然樣樣順利.否則就叫做倒楣.出生富裕的家庭自然與富裕家庭有較多聯系. 所遇所交自然與貧者有所不同.
三風水─風水指家宅.家宅應響一個家庭及個人的心理及健康狀態.如果家宅不穩,心情自然多憂多慮.工作或學習也不能集中精神.自然事事遇上阻濟.會被人欺負或表現不佳.脾氣如果不能控制更可能犯無莽之災. 相反家宅安穩,精神亦亦,如人逢喜事,自然人見人愛. 好事續來.
四積陰德─缺德的人,人見人憎.自然貴人會遠離,物以類聚衹會引來更多小人及遇上更多凶險.積陰德自然令貴人近之,人人敬仰,好友多交.工作順利.對人對事如不積陰德也會易遭小人加害及復仇.
五讀書─不是讀書就必能名成利就,這點也說明讀書不在品德之上.知識重要但品德更重要.但讀書之重要可助你克服無知,也可助你改變命運.
六名─名不是你的名字.是名聲.即信用.有好名聲在事業及工作上自然得貴人相助,人人願與你交往.這點是不爭之事實.
七相─相並非面相或手相.是外表:外表能幫助你給人一個好印像.讓別人更易接納你.與你交往.這對事業是舉足輕重的關鍵.做營業員的必定會重視這點.
八敬神─人要敬神.一個連神也不敬的人自不會敬人.不會敬人的人,必無禮.無義.目中無人.人人皆懼.貴人疏遠. 難成大事.
九交貴人─交貴人並非求其助,但貴人是不會加害於你的人.交貴人會令你安心,減少阻濟甚至能得其力而令事情更順暢.如交小人,則需費神提防小人之加害及與小人交往過甚可令自己也成為缺德之人.在事業或生活上自然令貴人遠離你.
十養生─自身健康乃人生一大財富.有健康才能有事業,有好生活.養生需付出相當大之努力.
十一擇業與擇偶─選擇事業及配偶乃人生大事.如何選擇也是門大學問.選擇得宜才能興家立業.可改變命運,可安宅,可養生,否則,安宅不安,或事業無用武之地,則難成大業或繁愆子孫.
十二趨吉及避兇─君子不立危牆.如懂得趨吉避凶自然對自身,事業,家宅或財富減少損失及避免災禍.這智慧能保長期發展及經營.
十三逢苦要無怨─人無可避免會有高潮及低潮.幸福不是必然的.也要無怨.克苦渡過總好過挺而走險. 換來損人缺德之名, 更毀名聲及事業於一旦.
十四不固執善惡─善惡到頭終有報.不要固執一時的現眼報.自己也不要以為沒有報應而莽為.
十五榮光因緣來─做人有德有品有名有貴人,自能有日能事成而留芳.
父母說話語氣影響寶寶一生─成功的家教與父母的言語表達息息相關。尤其是父母跟孩子說話的語氣，將對孩子的情商、智商、氣質、修養產生深刻的影響！
1. 信任的語氣─孩子特別希望得到成人特別是父母的信任，所以對孩子說話時要表現出充分的信任。如，孩子想學打羽毛球，你用信賴的語氣說：“星星，只要努力學，認真學，一定能學會打球的。”這無形中就給了孩子一份自信，並讓他明白，只有堅持才能獲得成功。 假如用的是挖苦的語氣：“就你這樣三分鐘熱情還想打球啊？”就會給孩子的自尊心帶來傷害，令他對自己的能力產生不自信。
2. 尊重的語氣─從兩三歲起，孩子的自我意識就開始萌芽，隨著年齡的增長這種自我意識會愈發強烈。孩子有了自己的一些主見，說明孩子知道了自己的力量和能力。當他提出自己不同的看法和要求時，不要認為是他不聽你的話，跟你對著幹，而粗暴地反對他。如你要求孩子學英語，可他還想再跟小夥伴們玩一下，你不能發脾氣：“越大越不聽話了，不好好學習，看你長大了能幹什麼。”這樣做只會讓孩子更加厭惡學習。應該用尊重的語氣：“那你再玩一會兒，不過，玩完了，可一定要學英語。”孩子就樂於接受了。
3. 商量的語氣─每個孩子都是有自尊心的。要孩子去做某件事情，可用商量的語氣，讓他明白，他跟你是平等的，你是尊重他的。比如，你想要孩子把地上亂丟的玩具收拾整理一下，可以這麼說：“星星，玩具亂丟，多不好的習慣啊，你跟媽媽一起把玩具收拾一下好嗎？”千萬不要用命令的語氣：“你怎麼搞的，玩具亂丟，快點去收拾好！”否則，孩子聽你責備，心裡就會產生反感，即使按你的要求去做，也是不開心的。
養腎，養護人的命根子 ─除此之外，還須服用一些補腎的食品，以增強腎主骨生髓的功能，讓人體自己製造出新的、健康的骨髓。
簡單又實用的護腎小妙方─保護腎氣需注意運動要適度。適度的運動能改善體質，活躍思維，強壯筋骨，促進營養物質的消化吸收，從而使腎氣得到鞏固。我認為，保護腎氣需注意運動要適度。適度的運動能改善體質，活躍思維，強壯筋骨，促進營養物質的消化吸收，從而使腎氣得到鞏固。那麼，腎虛患者應該做哪些運動呢？經過廣泛的研究、求證，我認為可以從以下幾種方法做起：
1.縮肛功─平臥或直立，全身放鬆，自然呼吸。呼氣時，做排便時的縮肛動作，吸氣時放鬆，反覆進行30次左右。早晚均可進行。本功能提高盆腔周圍的血液循環，促進性器官的康復，對防治腎氣不足引起的男性陽痿早洩、女性性慾低下有較好的功效。
2.強腎操─兩足平行，足距同肩寬，目視前方。兩臂自然下垂，兩掌貼於褲縫，手指自然張開。腳跟提起，連續呼吸9次不落地。再吸氣，慢慢屈膝下蹲，兩手背逐漸轉前，虎口對腳踝。手接近地面時，稍用力抓成拳（有抓物之意），吸足氣。憋氣，身體逐漸起立，兩手下垂，逐漸握緊。呼氣，身體立正，兩臂外擰，拳心向前，兩肘從兩側擠壓軟肋，同時身體和腳跟部用力上提，並提肛，呼吸。以上步驟可連續做多次。
3.刺激腳心─中醫認為，腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴，可益精補腎。按摩腳心對大腦皮層能夠產生良性刺激，調節中樞神經的興奮與抑制過程，對治療性神經衰弱有良好的作用。方法是：兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心。每日早晚各1次，每次300下。
4.自我按摩腰部─兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。這些運動可以健運命門，補腎納氣。
5.刺激商陽穴─商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統中醫認為，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。在上下班乘公共汽車時，用食指鉤住車內的扶手或吊環；或在閒暇時兩手食指相勾反覆牽拉；或利用傘柄等按摩食指。
6.刺激關元穴─關元穴位於臍下3寸處，屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂「任脈」，是指不論男女都與其生殖系統有密切關係的一支經脈，任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位。
佛經上一句提醒自己
(是日已過、命亦隨減；
如魚少水、斯有何樂；
當勤精進、慎勿放縱。)
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